Aliran Darah
Lawan "Afternoon Slump": Taktik Power Nap dan Peregangan Singkat untuk Mengembalikan Fokus Kerja di Siang Hari
Ragam Perkara
11 bulan lalu
Salah satu solusi paling efektif adalah melakukan power nap selama 15-20 menit, yang terbukti secara medis mampu menyegarkan fungsi kognitif tanpa membuat tubuh terasa le
Damkar Padang Beraksi Selamatkan Jari Warga dari Cincin yang "Membelenggu"
Ragam Perkara
sekitar 1 tahun lalu
Kejadian bermula ketika laporan darurat masuk pada pukul 18.58 WIB. Pelapor, atas nama Holivia Kinanti Yuswar (42), mendatangi Markas Komando (Mako 113) Damkar Padang den
Duo Hijau Penumpas Kolesterol: Mengungkap Kekuatan Bayam dan Kangkung untuk Jantung Sehat
Ragam Perkara
sekitar 1 tahun lalu
Untuk mendapatkan manfaat maksimal, para ahli gizi menyarankan agar bayam dan kangkung dikonsumsi dengan cara dimasak sehat, seperti direbus, dikukus, atau ditumis dengan
Ngantuk Setelah Makan Siang? Begini Cara Mengatasinya Tanpa Kopi
Ragam Perkara
sekitar 1 tahun lalu
Alternatif lain adalah dengan melakukan power nap singkat sekitar 10–15 menit. Tidur sejenak terbukti mampu mengembalikan energi tanpa membuat tubuh terasa lesu.
Terpopuler
Wamendagri Bima Arya Kunjungi Perpustakaan Bukittinggi: Indikator Kemajuan Peradaban Kota
Ragaminang
2 Nov 2026
Wamendagri Bima Arya Sugiarto mengapresiasi Perpustakaan Umum Daerah Mr. Syafruddin Prawiranegara Kota Bukittinggi sebagai indikator utama kemajuan peradaban dan literasi
Sebanyak 502 pembalap dari berbagai pelosok Pulau Sumatera resmi memadati arena untuk menguji ketangkasan dan kecepatan dalam ajang bergengsi Batusangkar Cup Race 2026. A
Hati-Hati Potensi Hujan Sedang hingga Lebat, Ini Peta Prakiraan Cuaca Sumbar Tiga Hari ke Depan
Ragam Perkara
2 Nov 2026
Berdasarkan data prakiraan cuaca harian yang dirilis pada Senin (2/11/2026) pukul 09.00 WIB, kondisi cuaca di Sumatera Barat pada awal pekan ini secara umum didominasi ce
Di luar dugaan banyak orang, menonton film kartun atau animasi kini terbukti menjadi salah satu metode pemulihan mental yang sangat penting dan dianjurkan bagi usia matan
Bukittinggi Sukses Gelar Minang Geopark Run 2026, 3.800 Pelari Pacu Ekonomi Daerah
Ragam Olahraga
2 Nov 2026
Kota Bukittinggi sukses menggelar Minang Geopark Run 2026 yang diikuti 3.800 pelari nasional hingga Wamendagri Bima Arya, mendorong sektor wisata dan ekonomi UMKM lokal.
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Bek Timnas Indonesia, Kevin Diks, mendapat apresiasi dari legenda sepak bola Jerman, Lothar Matthaus. Mantan kapten Timnas Jerman itu menilai Diks memiliki peran penting
PSSI mulai mengubah arah pencarian pemain keturunan untuk memperkuat Timnas Indonesia. Belanda yang selama ini menjadi salah satu sumber utama pemain naturalisasi kini ta
Ramalan 12 Shio Senin 2 November 2026: Shio Ayam Paling Beruntung soal Karier dan Cinta
Lifestyle
2 Nov 2026
Shio Ayam menjadi salah satu yang mencuri perhatian karena diprediksi memiliki peruntungan menonjol pada awal pekan ini. Peluang karier dan pemasukan terbuka.
Daftar 26 Pemain Timnas Indonesia di FIFA Matchday November 2026 yang Diprediksi Dipanggil John Herdman
Bola
2 Nov 2026
Persiapan Timnas Indonesia menghadapi FIFA Matchday November 2026 diwarnai ketidakpastian. Rencana skuad Garuda menjalani dua pertandingan tandang melawan Yordania dan Ku
BMKG Ungkap Daftar Wilayah Berpotensi Diguyur Hujan Lebat Awal November Ini, Cek Daerah Anda
Berita
2 Nov 2026
BMKG memperingatkan hujan lebat pada 2-3 November 2026. Aceh, Sumatera Utara, dan Jawa Barat berstatus siaga, sementara Banten berpotensi dilanda angin kencang.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Bukittinggi Sukses Gelar Minang Geopark Run 2026, 3.800 Pelari Pacu Ekonomi Daerah
Ragam Olahraga
2 Nov 2026
Kota Bukittinggi sukses menggelar Minang Geopark Run 2026 yang diikuti 3.800 pelari nasional hingga Wamendagri Bima Arya, mendorong sektor wisata dan ekonomi UMKM lokal.
Di luar dugaan banyak orang, menonton film kartun atau animasi kini terbukti menjadi salah satu metode pemulihan mental yang sangat penting dan dianjurkan bagi usia matan
Sosok Cahyo Dwi Nugroho, Pemuda Solok Selatan Penggagas Pengentasan Blankspot yang Raih Penghargaan Sumpah Pemuda
Ragaminang
2 Nov 2026
Pemuda asal Nagari Talunan Maju, Kecamatan Sangir Balai Janggo, Kabupaten Solok Selatan, Sumatera Barat ini resmi diganjar penghargaan sebagai pemuda berprestasi atas ded