Brokoli
Selain lezat, tofu brokoli juga memberikan manfaat kesehatan karena kaya protein nabati, serat, dan vitamin. Tak heran jika menu ini semakin populer sebagai pilihan makan
Padahal, bagian batang brokoli justru mengandung serat tinggi yang sangat baik untuk pencernaan dan kesehatan usus. Kebiasaan membuang batang brokoli ini tanpa disadari m
Dengan teknik memasak yang tepat, brokoli tidak hanya lezat tetapi juga tetap bergizi. Mengubah kebiasaan memasak sederhana ini dapat memberikan manfaat kesehatan jangka
Agar anak mau makan brokoli, orang tua bisa mengolahnya menjadi menu yang lebih ramah anak, seperti brokoli nugget, Telur mata sapi plus rebusan brokoli,dicampur ke dalam
Rahasia Brokoli: Superfood Hijau yang Bisa Cegah Kanker, Asal Tidak Salah Masak!
Ragam Perkara
11 bulan lalu
Para ahli gizi menyarankan cara memasak yang lebih sehat, seperti mengukus brokoli selama 3–5 menit, atau menumis cepat dengan sedikit minyak zaitun untuk menjaga cita ra
Sering Gagal Menyimpan Sayur? Ternyata Ini Kesalahan Umum yang Bikin Sayuran Cepat Layu
Ragam Perkara
11 bulan lalu
Sementara itu, sayuran berdaun hijau seperti bayam dan sawi seringkali dibiarkan basah atau disimpan dalam kantong plastik yang tertutup rapat, memerangkap kelembapan ber
Cuma 5 Menit! Resep Sarapan Brokoli Cepat yang Pas untuk Anda yang Selalu Terburu-buru
Ragam Perkara
sekitar 1 tahun lalu
Menu ini tidak hanya cepat, tapi juga memberikan kombinasi protein, serat, dan vitamin yang akan membuat Anda kenyang dan berenergi hingga siang hari.
Kupas Tuntas Manfaat Brokoli: Solusi Alami untuk Kulit Glowing dan Pencernaan Lancar
Ragam Perkara
sekitar 1 tahun lalu
Selain dikenal sebagai sumber anti-kanker, sayuran hijau ini ternyata adalah rahasia alami untuk mendapatkan kulit sehat dan membantu melancarkan sistem pencernaan.
Mengintip Piring Kita: Sayuran Paling Populer di Dunia
Ragam Perkara
sekitar 1 tahun lalu
Dari hidangan tradisional hingga kreasi kuliner modern, sayuran selalu memiliki tempat istimewa. Tapi, di antara ribuan jenis sayuran yang ada, mana sajakah yang paling
Brokoli Mentah: Cara Asyik dan Gampang Bikin Tubuhmu Bersih dari Dalam!
Ragam Perkara
sekitar 1 tahun lalu
Jadi, dengan mengonsumsi brokoli mentah, kamu sebenarnya sedang membantu organ detoks utamamu, seperti hati dan ginjal, untuk bekerja lebih optimal dan menjaga sel-sel tu
Resep Mata Jernih Ala Bunda: Cukup Tambah Brokoli di Menu Harian!
Ragam Perkara
sekitar 1 tahun lalu
Ketiga nutrisi ini bekerja sama bagai tim super: beta-karoten esensial untuk fungsi retina dan adaptasi mata di cahaya redup, sementara lutein dan zeaxanthin berfungsi se
Brokoli: Bintang Utama dalam Setiap Eksperimen Kuliner Anda!
Ragam Perkara
sekitar 1 tahun lalu
Si hijau ini memiliki potensi besar untuk menjadi bintang utama dalam setiap eksperimen kuliner, beradaptasi sempurna dengan berbagai cita rasa dan metode masak, sekaligu
Terpopuler
Tahukah Kamu? Dopamin Dibuat Alami oleh Otak, Ini Makanan dan Kebiasaan yang Mendukungnya
Ragaminang
16 Sep 2026
Tahukah kamu, dopamin ternyata bukan sesuatu yang harus diperoleh dari luar tubuh? Zat kimia yang berperan dalam motivasi, rasa senang, perhatian, gerakan, dan sistem pen
Pernahkah tiba-tiba merasa ingin menangis hanya karena teringat seseorang? Padahal sebelumnya suasana hati terasa baik-baik saja. Sebuah nama, foto, tempat, lagu atau bah
Waspada, Terlalu Sering Makan Seblak Bisa Picu Gangguan Lambung hingga Tekanan Darah Tinggi
Ragaminang
16 Sep 2026
Seblak menjadi salah satu makanan yang semakin populer karena perpaduan kerupuk kenyal, bumbu gurih, serta sensasi pedas yang menggugah selera. Beragam tambahan seperti m
Istilah healing semakin sering digunakan ketika seseorang merasa lelah menghadapi rutinitas, pekerjaan, maupun berbagai persoalan kehidupan. Banyak orang menganggap heali
Mengapa Musik Bisa Mengubah Suasana Hati? Ini yang Terjadi di Otak Saat Mendengarkan Lagu
Ragaminang
16 Sep 2026
Musik bukan sekadar rangkaian nada yang enak didengar. Bagi banyak orang, sebuah lagu mampu membangkitkan kenangan, mengubah suasana hati, bahkan membuat tubuh terasa leb
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Purbaya Kena Reshuffle, Demokrat: Langkah Tepat, Ekonomi Kita Memang Alami Ketidakpercayaan Market
Berita
16 Sep 2026
Partai Demokrat menilai reshuffle jabatan Menkeu dari Purbaya ke Suahasil menjadi hal yang sangat penting. Perombakan itu bisa memulihkan kepercayaan market.
Terpopuler: Agama Amanda Rigby, Status WNA, Hingga Perbedaan Usia dengan Andre Taulany
Lifestyle
16 Sep 2026
Berita mengenai Andre Taulany yang segera menikahi artis cantik Amanda Rigby masih menghebohkan publik. Oleh karena itu, artikel terkait keduanya berhasil menarik pembaca
Awal Mula Andre Taulany Dekat dengan Amanda Rigby, Berawal dari Momen Tak Sengaja Ini
Lifestyle
16 Sep 2026
Salah satu momen yang ramai dibicarakan terjadi ketika Andre Taulany terlihat merekam aktivitas Amanda Rigby saat perempuan tersebut tengah menjalani proses syuting.
Update Harga HP Infinix, Poco dan Tecno September 2026, dari Murah hingga Kelas Menengah
Lifestyle
16 Sep 2026
Update harga HP Infinix, POCO, dan TECNO September 2026 dari Rp1 jutaan hingga kelas menengah. Simak pilihan model, varian, spesifikasi, dan harga pasar Indonesia terbaru
Partai Demokrat mengaku bakal menyiapkan kader terbaik apabila Presiden Prabowo Subianto kembali melakukan perombakan atau reshuffle kabinet di masa yang akan datang.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Tahukah Kamu? Dopamin Dibuat Alami oleh Otak, Ini Makanan dan Kebiasaan yang Mendukungnya
Ragaminang
16 Sep 2026
Tahukah kamu, dopamin ternyata bukan sesuatu yang harus diperoleh dari luar tubuh? Zat kimia yang berperan dalam motivasi, rasa senang, perhatian, gerakan, dan sistem pen
Tahukah Kamu? Oksitosin Disebut Hormon Cinta, Ini Perannya Saat Seseorang Merasa Sayang
Ragaminang
16 Sep 2026
Tahukah kamu, rasa sayang, cinta, dan kedekatan emosional ternyata tidak hanya berkaitan dengan perasaan, tetapi juga melibatkan berbagai proses biologis di dalam tubuh?
Rindu dan Kangen, Apa Bedanya? Sama-Sama Ingin Bertemu, Ternyata Nuansanya Berbeda
Ragaminang
16 Sep 2026
Rindu dan kangen merupakan dua kata yang sangat akrab dalam percakapan sehari-hari. Keduanya sama-sama digunakan ketika seseorang ingin bertemu atau kembali dekat dengan