Kafein
Secangkir kopi hitam tanpa gula menjadi pilihan banyak orang untuk mengawali aktivitas. Rasanya yang pahit dan aroma khas kopi dianggap mampu membangkitkan semangat sebel
Ini 7 Manfaat Kopi bagi Kesehatan Tubuh
Ragam Perkara
12 hari lalu
Manfaat paling langsung dari kopi adalah peningkatan fungsi kognitif dan kewaspadaan. Kandungan kafein di dalamnya bekerja memblokir adenosin, senyawa kimia di otak yang
Kopi pertama diminum untuk membuka mata dan pikiran, kopi kedua menjadi teman setia saat pekerjaan mulai menumpuk, sementara kopi ketiga hadir sebagai “penolong terakhir”
Biohacking Pagi Hari: Rahasia Menjaga Energi Tetap Stabil dari Bangun Tidur Hingga Sore
Ragam Perkara
8 bulan lalu
Selain cahaya, hidrasi yang tepat menjadi kunci utama untuk menghindari kelelahan mental di tengah hari.Biohacking sederhana seperti mencari paparan cahaya matahari ala
Memulai Hari Penuh Energi: Tujuh Manfaat Bercinta dengan Pasangan di Pagi Hari
Ragam Perkara
11 bulan lalu
Aktivitas intim di awal hari bukan hanya ritual penghangat hubungan, tetapi juga sebuah booster biologis dan psikologis yang dapat membentuk mood positif dan produktivita
Perang Superfood Pagi Hari: Matcha vs. Kopi, Siapa Juara Sejati untuk Kesehatan Anda?
Ragam Perkara
12 bulan lalu
Di sisi lain, matcha mengandung L-Theanine, sebuah asam amino yang bekerja sinergis dengan kafein untuk menghasilkan energi yang lebih tenang dan fokus.
Secangkir Kopi Pagi: Lebih dari Sekadar Energi, Sebuah Ritual Kaya Manfaat
Ragam Perkara
sekitar 1 tahun lalu
Minum kopi lebih dari sekadar kebiasaan. Jika dikonsumsi dengan porsi yang tepat, minuman yang satu ini menyimpan segudang manfaat yang tak hanya baik untuk fisik, tetapi
Lebih dari Sekadar Manis: Menguak Bahaya Konsumsi Cokelat Berlebihan
Ragam Perkara
sekitar 1 tahun lalu
Meskipun cokelat hitam murni (dengan kandungan kakao tinggi) memiliki manfaat, cokelat olahan yang umum beredar di pasaran justru menyimpan bahaya tersembunyi yang perlu
Bumerang Kafein: Kenapa Minum Kopi Sebelum Olahraga Pagi Itu Salah?
Ragam Perkara
sekitar 1 tahun lalu
Dehidrasi bisa memicu berbagai keluhan seperti kelelahan cepat, pusing, hingga kram otot, membuat sesi olahraga Anda jadi tidak nyaman dan kurang efektif.
Pinang: Menguak Manfaat Tersembunyi di Balik Tradisi Menyirih
Ragam Perkara
sekitar 1 tahun lalu
Pohon pinang adalah tanaman palma tropis yang banyak ditemukan di Asia Selatan dan Asia Tenggara. Buahnya berbentuk bulat telur hingga lonjong, berwarna hijau saat muda d
Manfaat Minum Kopi V60: Nikmat, Jernih, dan Baik untuk Tubuh
Ragam Perkara
sekitar 1 tahun lalu
Kopi V60 adalah teknik manual brew atau seduh tangan yang menggunakan alat berbentuk kerucut beralur spiral buatan Hario, Jepang. Nama “V60” merujuk pada bentuk kerucut d
Lebih dari Sekadar Penghilang Kantuk: Segudang Manfaat Kopi untuk Kesehatan
Ragam Perkara
sekitar 1 tahun lalu
Manfaat kopi yang paling dikenal adalah kemampuannya dalam meningkatkan energi dan mengatasi rasa kantuk. Kandungan utama dalam kopi, kafein, adalah stimulan alami yang
Terpopuler
Wamen LH Diaz Hendropriyono Soroti Pengelolaan Sampah dan Perubahan Iklim di Unand
Ragam Perkara
26 Agu 2026
Wakil Menteri Lingkungan Hidup Diaz Hendropriyono mengisi kuliah umum di Universitas Andalas (UNAND) Padang, menyoroti penanganan sampah dari hulu, emisi karbon, dampak A
Bukan Sekadar Ibadah, Subuh Mubarakah UNAND Jadi Wadah Pembentukan Karakter Mahasiswa
Ragam Perkara
26 Agu 2026
Universitas Andalas (UNAND) kembali menggelar Program Subuh Mubarakah untuk membentuk karakter mahasiswa asrama yang berintegritas, mandiri, dan berjiwa kepemimpinan.
Simak resep misro renyah dan lumer khas Sunda lengkap dengan takaran bahan serta tips rahasia agar gula merah tidak bocor saat digoreng. Salah satu camilan yang tetap men
Dukungan tersebut diwujudkan melalui penyaluran bantuan pangan berupa kuliner khas Minangkabau, rendang, untuk memenuhi kebutuhan para korban bencana serta petugas lapang
Kasus Starlink Mentawai, Menkomdigi Tekankan Langkah Pembinaan Tetap Hormati Proses Hukum
Ragam Perkara
26 Agu 2026
Menteri Komunikasi dan Digital Meutya Hafid menegaskan Komdigi menghormati proses hukum kasus internet Starlink Mentawai, namun mengedepankan pembinaan dan perizinan seba
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Kata-kata Berkelas Kim Sang-sik Usai Bawa Vietnam Juara Piala AFF 2026, Puji Pemain dan Suporter
Bola
27 Agu 2026
Kim Sang-sik menyampaikan apresiasi kepada pemain dan suporter setelah membawa Vietnam mempertahankan gelar Piala AFF 2026 usai menahan Thailand 2-2 di final.
Nasib 4 Pemain Timnas Indonesia di Eropa: Ole Romeny Kena Merah, Justin Hubner Tak Tergantikan
Bola
27 Agu 2026
Empat pemain Timnas Indonesia di Eropa punya nasib berbeda: Ole Romeny kena kartu merah, Justin Hubner tak tergantikan, Elkan Baggott cadangan dan Emil Audero belum main.
Polda Metro Jaya mulai menyiapkan pengamanan berlapis menjelang aksi unjuk rasa yang dijadwalkan berlangsung di Gedung DPR/MPR RI Jakarta, Kamis, 27 Agustus 2026.
TNI mengatakan tugas pengamanan situasi selama aksi demonstrasi sebenarnya berada di ranah Polri. TNI akan membantu perkuatan atas permintaan pengamanan.
Putra Bungsu Trump Jadi Sasaran Ancaman Iran, Ini Fakta yang Diungkap Secret Service
Berita
27 Agu 2026
Agen rahasia AS, menyebut adanya video yang disiarkan media pemerintah Iran dan diduga berisi ancaman terhadap putra bungsu presiden AS, Donald Trump, Barron Trump
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Badak Bareh, Bedak Dingin Tradisional Minangkabau yang Tetap Eksis untuk Perawatan Kulit
Ragaminang
26 Agu 2026
Badak bareh merupakan salah satu warisan perawatan kecantikan tradisional masyarakat Minangkabau yang hingga kini masih dikenal di Sumatera Barat. Bedak dingin berbahan d
Putih Telur untuk Wajah, Benarkah Bisa Mengencangkan Kulit dan Mengecilkan Pori?
Ragaminang
26 Agu 2026
Putih telur bukan hanya dikenal sebagai bahan makanan sumber protein, tetapi juga kerap digunakan dalam perawatan wajah secara tradisional. Masker putih telur dipercaya d
Tebu bakar menjadi salah satu minuman tradisional yang masih dikenal di sejumlah daerah di Indonesia. Berbeda dari air tebu biasa, batang tebu terlebih dahulu dibakar ata