Kebiasaan
Tahukah Kamu? Dopamin Dibuat Alami oleh Otak, Ini Makanan dan Kebiasaan yang Mendukungnya
Ragaminang
sekitar 1 bulan lalu
Tahukah kamu, dopamin ternyata bukan sesuatu yang harus diperoleh dari luar tubuh? Zat kimia yang berperan dalam motivasi, rasa senang, perhatian, gerakan, dan sistem pen
Minum Air Hangat di Pagi Hari, Kebiasaan Sederhana yang Bisa Bantu Jaga Pencernaan
Ragaminang
2 bulan lalu
Minum air putih setelah bangun tidur menjadi salah satu kebiasaan sederhana yang dapat membantu tubuh memenuhi kebutuhan cairan setelah beristirahat sepanjang malam. Seb
"Benarkah minum air putih di malam hari bikin ginjal rusak? Simak fakta medis dan penjelasan ahli mengenai pengaruh hidrasi malam terhadap kesehatan ginjal Anda."
Ingin performa latihan olahraga meningkat? Simak 5 manfaat luar biasa mendengarkan musik saat olahraga yang bisa bikin kamu makin betah membakar kalori!
Awas Jebakan 'Mindless Snacking'! Saat Gabut Jadi Alasan Mulut Tak Bisa Berhenti Mengunyah
Ragam Perkara
9 bulan lalu
Masalahnya, karena perhatian kita tidak terfokus pada makanan, sinyal "kenyang" dari lambung sering kali terabaikan oleh otak. Akibatnya, kita bisa menghabiskan satu topl
Kebiasaan menahan buang air kecil dalam jangka panjang dapat meningkatkan risiko gangguan kesehatan, seperti infeksi saluran kemih, nyeri perut bagian bawah, hingga gangg
Memberi kesempatan buang air kecil sesuai kebutuhan membantu menjaga keseimbangan kerja ginjal dan kandung kemih. Kebiasaan kecil ini sering dianggap sepele, padahal memi
Bawa Bekal atau Makan di Luar Bareng Teman? Antara Teknik Negosiasi, Gengsi, dan Risiko Boros
Ragam Perkara
10 bulan lalu
Waktu ini menjadi jeda penting setelah pagi yang diisi target, rapat, dan tenggat pekerjaan. Karena itu, pilihan makan siang sering kali berkaitan dengan kebutuhan tubuh
Kopi pertama diminum untuk membuka mata dan pikiran, kopi kedua menjadi teman setia saat pekerjaan mulai menumpuk, sementara kopi ketiga hadir sebagai “penolong terakhir”
Kenapa Lapar Jam 11 Lebih Galak dari Deadline? Penjelasan Ringan yang Bikin Senyum
Ragam Perkara
10 bulan lalu
Kondisi ini berkaitan dengan ritme tubuh yang mulai kehabisan energi setelah bekerja sejak pagi. Asupan sarapan yang kurang seimbang membuat kadar gula darah turun, sehin
Tidak pandai masak sering kali berawal dari minimnya paparan dapur sejak awal. Orang yang jarang memasak akan lebih sering ragu, takut salah, dan akhirnya bergantung penu
Resep Banyak, Tapi Tetap Gagal Masak: Ini Penyebabnya Menurut Psikologi dan Kebiasaan
Ragam Perkara
10 bulan lalu
Padahal, masalahnya sering bukan pada resep, melainkan pada cara otak memproses informasi saat memasak. Terlalu banyak detail baru dalam waktu singkat membuat otak sulit
Terpopuler
Pemerintah Provinsi Sumatera Barat resmi menggelar Job Fair Online Sumbar 2026 melalui platform SiapKerja Kemenaker untuk memperluas akses lapangan kerja dan menekan angk
Temukan berbagai manfaat luar biasa daun kemangi untuk kesehatan tubuh, mulai dari menjaga pencernaan, menangkal radikal bebas, hingga menurunkan kadar gula darah secara
Kasus TPPO dan Eksploitasi Seksual Anak di Padang Barat, Polresta Padang Bekuk Seorang Mahasiswa di Hotel
Ragam Perkara
5 Nov 2026
Satreskrim Polresta Padang berhasil mengungkap kasus tindak pidana perdagangan orang (TPPO) dan eksploitasi seksual anak di bawah umur yang melibatkan seorang mahasiswa
Kolaborasi Pemkab dan Polres Padang Pariaman Bersama Kick Andy Foundation Salurkan Kaki Palsu untuk Warga
Ragam Perkara
5 Nov 2026
Sebanyak 15 warga Padang Pariaman menerima bantuan kaki palsu gratis dari Kick Andy Foundation hasil kolaborasi dengan Polres dan Pemkab Padang Pariaman untuk tingkatkan
Kemenkraf resmi menetapkan Kota Padang sebagai kandidat UNESCO Creative Cities Network (UCCN) 2027 bidang gastronomi untuk dorong ekonomi kreatif daerah.
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Soal Pengerahan Prajurit dalam Jumlah Besar ke Jakarta, TNI AL: Untuk Melindungi Seluruh Rakyat
Berita
5 Nov 2026
TNI AL membenarkan adanya pengerahan personel dalam jumlah besar ke wilayah Jakarta. Namun, pihak TNI AL belum mengungkap secara rinci jumlah prajurit yang digerakkan.
Dikalahkan di Kandang, Pelatih Melbourne Victory Akui Kualitas Persib: Mereka Tim yang Bagus
Bola
5 Nov 2026
Pelatih Melbourne Victory, Giovanni Savarese, mengakui kualitas Persib setelah timnya kalah 1-2 di kandang sendiri. Dua gol telat Maung Bandung menjadi penentu hasil.
Pagi Dilepas, Sore Jadi Tersangka! Terkuak Kronologi Eks Kapolri Jenderal Listyo Sigit Ditahan
Berita
5 Nov 2026
Ada cerita menarik di balik penetapan eks Kepala Staf Kepresidenan (KSP) Jenderal Listyo Sigit Prabowo jadi tersangka kasus penyadapan terhadap Presiden Prabowo Subianto.
Reaksi Media Australia Usai Persib Pecundangi Melbourne Victory, Soroti Kekalahan Dramatis di Kandang
Bola
5 Nov 2026
Media Australia menyoroti kekalahan dramatis Melbourne Victory dari Persib setelah dua gol telat membalikkan keadaan. peluang Victory lolos kian terancam
Terpopuler: Ranking AFC Indonesia usai Persib Permalukan Melbourne Victory, AFC Kasih Cuan Fantastis ke Persib
Bola
5 Nov 2026
Terpopuler VIVA Bola Rabu (4/11/2026): Persib lolos 16 besar ACL Two, ranking AFC Indonesia meningkat, bonus fantastis, calon lawan, dan prestasi Calvin Verdonk.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Kolaborasi Pemkab dan Polres Padang Pariaman Bersama Kick Andy Foundation Salurkan Kaki Palsu untuk Warga
Ragam Perkara
5 Nov 2026
Sebanyak 15 warga Padang Pariaman menerima bantuan kaki palsu gratis dari Kick Andy Foundation hasil kolaborasi dengan Polres dan Pemkab Padang Pariaman untuk tingkatkan
Kajari Dharmasraya Luncurkan Inovasi PERISAI untuk Deteksi Dini Risiko Hukum Nagari
Ragam Perkara
5 Nov 2026
Kepala Kejaksaan Negeri Dharmasraya, Indra Gunawan, resmi meluncurkan inovasi PERISAI untuk optimalisasi pemetaan dan deteksi dini risiko hukum berbasis nagari demi wujud
Temukan berbagai manfaat luar biasa daun kemangi untuk kesehatan tubuh, mulai dari menjaga pencernaan, menangkal radikal bebas, hingga menurunkan kadar gula darah secara