Kronis
Panduan Menjaga Kebugaran dan Kesehatan Tubuh Bagi Lansia
Ragam Perkara
sekitar 1 bulan lalu
Jenis olahraga yang sangat disarankan bagi para lansia antara lain berjalan kaki, senam lansia, bersepeda santai, atau berenang. Aktivitas bergerak selama 20 hingga 30 me
Daun Kemangi: Herbal Khas Nusantara Penyempurna Cita Rasa Kuliner dan Kesehatan
Ragam Perkara
sekitar 1 bulan lalu
Tumbuhan herba berskala kecil dengan aroma wangi yang khas ini sering kali hadir sebagai pelengkap hidangan lokal, mulai dari lalapan segar hingga bahan racikan pepes dan
Ini 7 Manfaat Kopi bagi Kesehatan Tubuh
Ragam Perkara
3 bulan lalu
Manfaat paling langsung dari kopi adalah peningkatan fungsi kognitif dan kewaspadaan. Kandungan kafein di dalamnya bekerja memblokir adenosin, senyawa kimia di otak yang
Terjebak Sunyi Jadi Cuan: Kisah Mereka yang Berhasil Membangun Bisnis Sampingan dari Hobi Tengah Malam
Ragam Perkara
10 bulan lalu
Para pelaku bisnis sampingan ini menekankan pentingnya manajemen waktu agar kegemaran yang menghasilkan uang tersebut tidak berujung pada kelelahan kronis atau burnout.
Efek Samping Tersembunyi Bawang Putih: Kelompok Sakit Ini Harus Membatasi Konsumsinya
Ragam Perkara
sekitar 1 tahun lalu
Kelompok kedua yang wajib membatasi konsumsi adalah mereka yang memiliki masalah dengan pembekuan darah, termasuk pasien yang mengonsumsi obat pengencer darah (antikoagul
Lebih dari Sekadar Bumbu Dapur: Ini 7 Manfaat Bawang Bombay untuk Kesehatan, dari Jantung hingga Imunitas
Ragam Perkara
sekitar 1 tahun lalu
Senyawa quercetin dalam bawang bombay dikenal mampu menurunkan tekanan darah tinggi dan mencegah penumpukan lemak di pembuluh darah, menjadikannya sahabat baik bagi siste
Sadar Nggak Sadar, Kamu 'Rebahan' Sampai Sakit: Mengapa Gaya Hidup Sedentary Jadi Bom Waktu Kesehatan Gen Z
Ragam Perkara
sekitar 1 tahun lalu
Meskipun masih muda dan terlihat sehat, Gen Z yang terlalu sering duduk atau rebahan berisiko menghadapi masalah kesehatan serius beberapa tahun ke depan.
Diam-diam Mematikan: Mengapa Posisi Duduk Anda Bisa Merusak Tulang Punggung Seumur Hidup?
Ragam Perkara
sekitar 1 tahun lalu
Beban ekstra ini memaksa otot punggung dan ligamen untuk bekerja ekstra keras, yang seiring waktu dapat menyebabkan kelelahan, ketegangan, dan nyeri kronis.
Mengelola Diabetes dengan Obat Alami: Pilihan Alami untuk Kesehatan Anda
Ragam Perkara
sekitar 1 tahun lalu
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa konsumsi kayu manis dapat membantu sel-sel tubuh merespons insulin dengan lebih baik, sehingga glukosa dapat diubah menjadi energi s
Dudukmu Menentukan Nasib Tulang Belakangmu: Hindari Nyeri Kronis dengan Posisi Tepat!
Ragam Perkara
sekitar 1 tahun lalu
Banyak yang menyepelekan hal ini, padahal kebiasaan duduk yang salah dapat menjadi akar masalah nyeri kronis dan ancaman serius bagi kesehatan tulang belakang jangka panj
Olahraga: Bukan Sekadar Gerak, Ini Kunci Hidup Sehat, Bahagia, dan Berenergi
Ragam Olahraga
sekitar 1 tahun lalu
Bukan hanya tentang membentuk otot atau menurunkan berat badan, olahraga adalah kunci universal untuk membuka gerbang menuju kualitas hidup yang jauh lebih baik.
Bukan Pantangan Total, Tapi Penderita Asam Lambung Perlu Waspada Tomat!
Ragam Perkara
sekitar 1 tahun lalu
Pengolahan juga berperan; tomat mentah atau saus tomat kental cenderung lebih pemicu dibandingkan tomat yang sudah dimasak matang atau diolah bersama bahan lain yang bers
Terpopuler
300 Penari Anak Dari 6 Sanggar Meriahkan Pagelaran Festival Tari Anak 2026 Di Youth Center
Ragaminang
1 Nov 2026
Ratusan penari anak memadati pelataran parkir Youth Center Kota Padang. Sebanyak 300 penari anak dari 6 sanggar se-Kota Padang ambil bagian dalam Pagelaran Festival Tari
Ingin menikmati kelezatan kuliner khas nusantara di rumah? Temukan resep sate maranggi daging sapi yang empuk, bumbu meresap sempurna, dan dijamin anti alot dengan pandua
Temukan sejarah dan filosofi di balik Nasi Tungkuih Daun, kuliner tradisional khas Minangkabau yang menyuguhkan kelezatan autentik aroma daun pisang dan warisan leluhur.
Dinas Sosial Kota Padang sukses memulangkan dan mereunifikasi keluarga terlantar asal Koto Tangah yang sebelumnya hidup di jalanan Cileungsi, Bogor, untuk mendapatkan keh
Wali Kota Padang Tinjau Proyek Infrastruktur, Targetkan Rampung Tepat Waktu
Ragam Perkara
31 Okt 2026
Wali Kota Padang Fadly Amran meninjau progres pembangunan infrastruktur jalan dan drainase bersama Dinas PUPR untuk memperkuat penanganan pascabencana di Kota Padang.
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Usai Gerebek Anggota DPRD di Jawa Timur Pesta Narkoba, 7 Polisi Polrestabes Surabaya Malah Kena Mutasi
Berita
2 Nov 2026
Nasib tujuh anggota Satresnarkoba Polrestabes Surabaya jadi sorotan usai dimutasi ke sejumlah jabatan baru, tak lama pasca menangkap tiga anggota DPRD di Jawa Timur.
Fakta Mengerikan Ditemukan Polisi di HP Dwi Bagus, Pembunuh Istri Siri dan Anak di Madiun
Berita
2 Nov 2026
Dwi Bagus Martono (40), pembunuh sadis terhadap istri siri dan anaknya di Madiun, ternyata menyimpan dokumentasi dari lokasi tempat dia menghilangkan jasad kedua korban.
Berita terpopuler VIVA Bola Minggu, 1 November 2026, membahas Fermin Lopez dirumorkan bakal direkrut Manchester United, Piala Asia 2027, Persib, dan Mitchell Baker.
Update Klasemen Super League Pekan Ke-8: Persija Bertahan di Puncak, Dewa United dan Persib Pangkas Jarak Poin
Bola
2 Nov 2026
Update klasemen Super League pekan ke-8: Persija Jakarta masih di puncak dengan 18 poin, diintai ketat Dewa United (17), serta Bali United, Persib, dan Madura United (16)
Kapolri Larang Anggotanya Pakai Vape
Berita
2 Nov 2026
Polri menerbitkan Surat Edaran Kapolri Nomor SE/9/X/2026 tentang Larangan Penggunaan Rokok Elektrik (Vape) di Lingkungan Kepolisian Negara Republik Indonesia.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Temukan sejarah dan filosofi di balik Nasi Tungkuih Daun, kuliner tradisional khas Minangkabau yang menyuguhkan kelezatan autentik aroma daun pisang dan warisan leluhur.
Ingin menikmati kelezatan kuliner khas nusantara di rumah? Temukan resep sate maranggi daging sapi yang empuk, bumbu meresap sempurna, dan dijamin anti alot dengan pandua
Dinas Sosial Kota Padang sukses memulangkan dan mereunifikasi keluarga terlantar asal Koto Tangah yang sebelumnya hidup di jalanan Cileungsi, Bogor, untuk mendapatkan keh