Sarapan
Sering Dianggap Sepele, Ini Alasan Mengapa Sarapan Pagi Sangat Krusial bagi Kesehatan
Ragam Perkara
6 hari lalu
Padahal, mengonsumsi makanan gizi seimbang di pagi hari merupakan fondasi utama untuk menjaga kondisi fisik dan mental tetap optimal sepanjang hari. Secara medis, tubuh
Mengonsumsi dua butir telur rebus saat sarapan mampu menekan rasa lapar berlebih hingga menjelang waktu makan siang. Efek kenyang yang lebih lama tersebut sangat membant
Bubur ayam menjadi salah satu menu sarapan yang banyak digemari karena rasanya gurih, teksturnya lembut, dan cukup mengenyangkan. Hidangan ini juga tidak selalu membutuhk
Sarapan Sehat untuk Usia 50 Tahun ke Atas, Kaya Protein dan Serat untuk Jaga Kebugaran
Ragaminang
13 hari lalu
Memasuki usia 50 tahun ke atas, kebutuhan tubuh terhadap asupan makanan bergizi semakin penting diperhatikan. Sarapan tidak hanya berfungsi sebagai pengganjal perut sebe
Sarapan Pagi, Kebiasaan Sederhana yang Membantu Menunjang Aktivitas Seharian
Ragaminang
18 hari lalu
Memulai hari dengan sarapan bukan sekadar mengisi perut. Setelah tubuh tidak mendapatkan asupan makanan selama tidur malam, sarapan menjadi kesempatan untuk kembali memen
Sarapan tidak selalu harus berupa menu yang rumit. Telur rebus menjadi salah satu pilihan praktis yang dapat disiapkan dalam waktu singkat, tetapi tetap memberikan asupa
Nasi goreng putih jadul menjadi salah satu menu rumahan yang menawarkan cita rasa sederhana, tetapi tetap menggugah selera. Berbeda dari nasi goreng pada umumnya yang id
Nasi goreng kini telah menjadi masakan khas kuliner nusantara yang populer. Bukan hanya karena rasanya yang lezat dan banyak varian, proses memasaknya yang sangat mudah.
Bukan Oatmeal Biasa! Kreasi Kekinian Sehat untuk Sarapan dengan Topping Buah Segar
Ragam Perkara
7 bulan lalu
Dibandingkan membeli sarapan di luar, membuat oatmeal sendiri di rumah jauh lebih hemat dan fleksibel. Tak heran, kreasi oatmeal dengan topping buah segar kini semakin di
Ramah di Kantong! Ini 10 Rekomendasi Tempat Makan Murah dan Enak di Sekitar UNP Padang
Ragam Perkara
7 bulan lalu
Inilah daftar 10 tempat makan murah, enak, dan mengenyangkan di sekitar kampus UNP Kota Padang yang menjadi favorit mahasiswa untuk sarapan hingga makan malam.
Pilihan seperti pisang, roti gandum, telur rebus, atau oatmeal instan sudah cukup membantu menjaga stamina tanpa membuat perut terasa penuh.Sarapan juga berperan mencegah
Frozen homemade untuk menu sarapan kini menjadi solusi praktis yang banyak dipilih. Tanpa perlu menyiapkan adonan atau memasak dari awal, sarapan bisa langsung tersaji ha
Terpopuler
Semen Padang FC memboyong 24 pemain terbaiknya ke Aceh untuk menghadapi Persiraja Banda Aceh pada laga perdana Pegadaian Championship Liga 2 2026/2027.
Hadapi Semen Padang, Manajemen Persiraja Serukan ‘Lautan Oranye’ di Dimurthala
Ragam Olahraga
12 Sep 2026
Persiraja Banda Aceh bersiap menghadapi laga perdana Championship 2026/27 melawan Semen Padang di Stadion H. Dimurthala pada Minggu malam, dengan manajemen menyerukan duk
Duel Klasik Sumatra: Laskar Rencong Tantang Kabau Sirah di Pembukaan Championship Indonesia 2026
Ragam Olahraga
12 Sep 2026
Simak prediksi lengkap, head to head, dan analisis pertandingan perdana Championship Indonesia 2026 antara Persiraja Banda Aceh melawan Semen Padang di Stadion H Dimurth
Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika (BMKG) memperbarui magnitudo gempa yang mengguncang wilayah Kepulauan Seribu pada Sabtu pagi menjadi M 6,5 dengan kedalaman
Belum Mulai Liga 2, Semen Padang FC Sudah Dikurangi Satu Poin, Ini Penyebabnya
Ragam Olahraga
12 Sep 2026
Semen Padang FC harus menerima sanksi pengurangan satu poin jelang Liga 2 musim 2026/2027 akibat kendala administrasi pendaftaran stadion homebase dan regulasi Club Licen
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Minecraft Vanilla di 2026 Makin Menarik, Dari Mencari Kayu hingga Mengalahkan Ender Dragon
Lifestyle
12 Sep 2026
Minecraft Vanilla 2026 menawarkan petualangan seru dari mencari kayu, bertahan hidup, menambang, hingga mengalahkan Ender Dragon dan menjelajahi End City.
Duel El Clasico Indonesia Sore Ini! Pengamat Sebut Persija Justru Bisa Tertekan di GBK, Persib Punya Keuntungan Ini
Bola
12 Sep 2026
Pengamat sepak bola menilai Persija bisa tertekan saat menghadapi Persib di GBK. Dukungan puluhan ribu Jakmania justru menjadi ujian mental bagi Macan Kemayoran.
10 HP Murah Terbaik untuk Office Boy, mulai Menyiapkan Meeting hingga Mengurus Logistik
Lifestyle
12 Sep 2026
10 HP murah terbaik untuk office boy dengan baterai awet, layar nyaman, dan penyimpanan lega. Cocok untuk WhatsApp, menyiapkan meeting, navigasi, dokumentasi, meeting.
3 ASN Dinas Pertanian yang Ditembak Mati Malah Dituding Intel TNI, KSAD: Mereka Pekerja Pertanian
Berita
12 Sep 2026
Kepala Staf Angkatan Darat (KSAD) Jenderal TNI Maruli Simanjuntak meluruskan isu terkait tiga warga yang tewas ditembak di Jayawijaya, Papua Pegunungan.
Fakta-fakta Band Juicy Luicy yang Viral Batal Manggung di Batam Gegara Bagasi, dari Awal Karier hingga Honor Manggung
Lifestyle
12 Sep 2026
Juicy Luicy viral setelah batal manggung di Batam gegara persoalan bagasi. Simak fakta perjalanan karier, lagu populer, prestasi hingga honor mereka. Simak selengkapnya.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Pemko Padang Panjang Perketat Pengawasan Program Makan Bergizi Gratis Lewat Evaluasi Tujuh SPPG
Ragam Perkara
12 Sep 2026
Pemerintah Kota Padang Panjang memperkuat pengawasan pelaksanaan Program Makan Bergizi Gratis (MBG) melalui monitoring dan evaluasi ketat terhadap tujuh Satuan Pelayanan
Komitmen Pendidikan, Yota Balad-Mulyadi Salurkan Seragam Gratis SD di Pariaman
Ragam Perkara
12 Sep 2026
Pemerintah Kota Pariaman di bawah kepemimpinan Yota Balad dan Mulyadi kembali membuktikan komitmennya terhadap sektor pendidikan dengan menyalurkan seragam sekolah gratis
Truk Masuk Jurang di Sitinjau Lauik Padang Usai Tabrak Pikap Mundur, Dua Korban Selamat
Ragam Perkara
12 Sep 2026
Kecelakaan terjadi di Pendakian Tunggua, Sitinjau Lauik, Kota Padang, ketika sebuah truk terjun ke jurang setelah menghindari pikap L300 yang mundur akibat tak kua