Stress
Kenapa Aura Negatif Mudah Menyebar Ke Orang Sekitar? Ini Penjelasan Psikologisnya
Ragam Perkara
7 hari lalu
Temukan penjelasan ilmiah mengapa energi negatif bisa menular kepada orang di sekeliling Anda dan pelajari cara ampuh menjaga kesehatan mental dari paparan stres serta em
Bukan Cuma Rusak Hubungan, Ini Dampak Mengerikan Selingkuh bagi Kesehatan Tubuh
Ragam Perkara
sekitar 1 bulan lalu
Ketahui berbagai dampak buruk perselingkuhan terhadap kesehatan mental dan fisik, mulai dari pemicu depresi kronis, gangguan kecemasan, hingga risiko penyakit jantung.
Bukan Sekadar Liburan, Ini Manfaat Healing bagi Kesehatan Mental dan Tubuh
Ragaminang
sekitar 1 bulan lalu
Istilah healing semakin sering digunakan ketika seseorang merasa lelah menghadapi rutinitas, pekerjaan, maupun berbagai persoalan kehidupan. Banyak orang menganggap heali
Sering Merasa Sedih Usai Liburan? Mengenal Gejala dan Cara Mengatasi Post-Holiday Blues
Ragam Perkara
7 bulan lalu
Kenali gejala Post-Holiday Blues dan cara mengatasinya agar produktivitas tetap terjaga setelah liburan panjang berakhir. Fenomena ini bukanlah gangguan mental klinis yan
Siklus Kortisol: Alasan Ilmiah Mengapa Deadline Kantor Selalu Berakhir dengan Sebungkus Keripik
Ragam Perkara
9 bulan lalu
Memahami bahwa keinginan makan saat stres adalah reaksi kimia tubuh akan membantu Anda lebih bijak dalam memilih "teman" saat menghadapi tekanan pekerjaan di masa depan.
Mode Bertahan Hidup: 7 Kiat Ajaib Ciptakan 'Zona Nyaman' dan Aman Bagi Anak di Tenda Pengungsian
Ragam Perkara
11 bulan lalu
Selain memastikan anak terlindungi dari bahaya fisik dan penyakit, rutinitas dan perhatian emosional yang konsisten akan membantu mereka memproses pengalaman traumatis de
Modal Sepatu & Niat: 30 Menit Jalan Kaki Tanpa Henti Jadi Resep Bahagia Anti Stres
Ragam Perkara
sekitar 1 tahun lalu
Hanya dengan modal sepasang sepatu yang nyaman dan niat yang kuat, Anda bisa memanfaatkan 30 menit jalan kaki sebagai resep sederhana namun ampuh untuk meraih kebahagiaan
Mental Health Matters: Saat Sekolah Jadi Rumah Kedua, Bukan Pemicu Stres
Ragam Perkara
sekitar 1 tahun lalu
program pencegahan dan promosi kesehatan mental, seperti sesi konseling yang mudah diakses, kegiatan ekstrakurikuler yang menyeimbangkan pikiran, serta kurikulum yang men
Istirahat Sejenak, Produktivitas Meningkat: Mengapa Relaksasi Penting di Jam Kerja
Ragam Perkara
sekitar 1 tahun lalu
i tengah tuntutan kerja yang semakin tinggi, seringkali kita terjebak dalam rutinitas tanpa henti, merasa bahwa setiap detik harus dimanfaatkan untuk bekerja. Padahal, me
Terpopuler
BMKG Rilis Peringatan Cuaca Sumbar 22–24 Oktober 2026: Waspada Udara Kabur dan Siaga Hujan Sangat Lebat
Ragaminang
22 Okt 2026
Hujan dengan intensitas ringan diprediksi mulai membasahi wilayah Kabupaten Sijunjung sejak pagi, lalu meluas ke kawasan pesisir dan perbukitan pada siang hari.a
Unit Usaha Syariah Bank Danamon Sabet Penghargaan 'The Excellent Performance' di Infobank Sharia Awards 2026
Ragam Perkara
22 Okt 2026
Apresiasi bergengsi tersebut diserahkan langsung dalam ajang 15th Infobank Sharia Awards 2026 yang diselenggarakan oleh Infobank Media Group berkolaborasi dengan Masyarak
FKI XIII 2026 : ISI Padangpanjang Semarak dengan Pameran Seni Hingga Seminar Internasional
Ragam Perkara
22 Okt 2026
Hari kedua Festival Kesenian Indonesia (FKI) XIII 2026 di ISI Padangpanjang berlangsung semarak dengan pameran seni, seminar internasional, lomba, hingga dukungan TP-PKK
Batanam Padi di Nagari Pauh, Menjaga Tradisi Pertanian dan Beras Unggulan Sokan Limau Manis
Ragaminang
22 Okt 2026
Batanam padi atau menanam padi menjadi salah satu tradisi pertanian yang masih melekat dalam kehidupan masyarakat Nagari Pauh, Kecamatan Pauh, Kota Padang, Sumatera Barat
Peringati Hari Santri 2026 di Ponpes Iqra, Wabup Pessel Ingatkan Peran Strategis Santri
Ragam Perkara
22 Okt 2026
Wakil Bupati Pesisir Selatan Risnaldi Ibrahim menghadiri upacara Hari Santri Nasional 2026 di Ponpes Iqra Barung-Barung Belantai untuk mendorong penguatan karakter dan il
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Foto Sudah Dipindahkan ke Cloud, tetapi Memori HP Tetap Penuh? Ini Beberapa Pengaturan yang Perlu Diperiksa
Lifestyle
22 Okt 2026
Foto sudah dipindahkan ke cloud tetapi memori HP tetap penuh? Periksa pengaturan Google Photos, iCloud, cache aplikasi, folder unduhan, dan cara aman menghapus salinan.
Terpopuler: Klub Ronaldo Pamer Calon Pemain Timnas Indonesia, Pemain Keturunan Terhalang Aturan FIFA
Bola
22 Okt 2026
Berita Terpopuler VIVA Bola Rabu, 21 Oktober 2026: klub Ronaldo pamer kecepatan calon pemain Timnas Indonesia, aturan FIFA hingga jadwal Piala Asia 2027.
Beri Kuliah di NIU, JK Beberkan Alasan Transisi Energi Tak Mudah: Butuh Kolaborasi Pemerintah dan Dunia Usaha
Bisnis
22 Okt 2026
JK menyampaikan tantangan transisi energi hijau saat kuliah di Northern Illinois University, AS. Ia mendorong kolaborasi pemerintah dan pengusaha untuk perkuat investasi.
Klasemen medali Asian Para Games 2026 menempatkan Indonesia di peringkat kesembilan dengan 8 emas, 8 perak, dan 22 perunggu, melampaui target awal tujuh emas.
Pelatih Lille mengakui timnya belum tampil cukup baik di Liga Champions 2026/2027 setelah menelan kekalahan 2-4 dari Galatasaray. Hasil buruk tersebut menjadi kekalahan k
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Peringati Hari Santri 2026 di Ponpes Iqra, Wabup Pessel Ingatkan Peran Strategis Santri
Ragam Perkara
22 Okt 2026
Wakil Bupati Pesisir Selatan Risnaldi Ibrahim menghadiri upacara Hari Santri Nasional 2026 di Ponpes Iqra Barung-Barung Belantai untuk mendorong penguatan karakter dan il
Batanam Padi di Nagari Pauh, Menjaga Tradisi Pertanian dan Beras Unggulan Sokan Limau Manis
Ragaminang
22 Okt 2026
Batanam padi atau menanam padi menjadi salah satu tradisi pertanian yang masih melekat dalam kehidupan masyarakat Nagari Pauh, Kecamatan Pauh, Kota Padang, Sumatera Barat
BMKG Rilis Peringatan Cuaca Sumbar 22–24 Oktober 2026: Waspada Udara Kabur dan Siaga Hujan Sangat Lebat
Ragaminang
22 Okt 2026
Hujan dengan intensitas ringan diprediksi mulai membasahi wilayah Kabupaten Sijunjung sejak pagi, lalu meluas ke kawasan pesisir dan perbukitan pada siang hari.a