Dehidrasi
Panduan Menjaga Kebugaran dan Kesehatan Tubuh Bagi Lansia
Ragam Perkara
sekitar 1 bulan lalu
Jenis olahraga yang sangat disarankan bagi para lansia antara lain berjalan kaki, senam lansia, bersepeda santai, atau berenang. Aktivitas bergerak selama 20 hingga 30 me
Waspada Panas Ekstrem Hingga Desember: Dinkes Padang Imbau Warga Batasi Aktivitas Pada Jam Ini
Ragam Perkara
sekitar 1 tahun lalu
Menanggapi kondisi cuaca "berdengkang" (terik) yang berpotensi membahayakan kesehatan, Dinas Kesehatan (Dinkes) Kota Padang mengeluarkan imbauan tegas kepada seluruh warg
Bahaya Minum Es Saat Suhu Ekstrem Melanda
Ragam Perkara
sekitar 1 tahun lalu
Namun, di balik kesenangan sesaat itu, para ahli kesehatan memperingatkan bahwa mengonsumsi minuman es secara berlebihan saat tubuh terpapar suhu panas yang ekstrem justr
Air Putih: Eliksir Kehidupan yang Sering Terlupakan
Ragam Perkara
sekitar 1 tahun lalu
Air berperan sebagai media transportasi utama untuk nutrisi, oksigen, dan limbah. Ia membantu membawa nutrisi penting ke sel-sel tubuh dan pada saat yang sama, membantu m
Es Kelapa Muda: Surga Tropis dalam Gelas, Pelepas Dahaga Paling Dicari!
Ragam Perkara
sekitar 1 tahun lalu
Air kelapa dikenal sebagai isotonik alami yang kaya elektrolit, sangat efektif untuk menghidrasi tubuh setelah beraktivitas atau terpapar panas. Daging kelapa muda yang
Seekor Bayi Harimau Sumatera Mati di TMSBK Bukittinggi
Ragam Konservasi
sekitar 1 tahun lalu
Kepala Balai Konservasi Sumber Daya Alam Sumatera Barat, Hartono menyebut, bayi Harimau Sumatera ini lahir pada Rabu pagi 24 Juni 2025 dari perkawinan induk Bujang Mandeh
Tak Hanya Sehat, Air Kelapa Muda Ternyata Simpan Rahasia Kecantikan dan Kelezatan Kuliner
Ragam Perkara
sekitar 1 tahun lalu
Di luar khasiatnya sebagai penangkal dehidrasi, air kelapa kini semakin dilirik karena potensinya dalam dunia kecantikan dan kuliner, menjadikannya bahan serbaguna yang m
Bumerang Kafein: Kenapa Minum Kopi Sebelum Olahraga Pagi Itu Salah?
Ragam Perkara
sekitar 1 tahun lalu
Dehidrasi bisa memicu berbagai keluhan seperti kelelahan cepat, pusing, hingga kram otot, membuat sesi olahraga Anda jadi tidak nyaman dan kurang efektif.
Terpopuler
Wali Kota Padang Tinjau Proyek Infrastruktur, Targetkan Rampung Tepat Waktu
Ragam Perkara
31 Okt 2026
Wali Kota Padang Fadly Amran meninjau progres pembangunan infrastruktur jalan dan drainase bersama Dinas PUPR untuk memperkuat penanganan pascabencana di Kota Padang.
Jalur Kereta Api Kayu Tanam–Padang Panjang Direaktivasi, Ekonomi Sumbar Siap Tumbuh
Ragam Perkara
31 Okt 2026
Reaktivasi jalur kereta api Kayu Tanam–Padang Panjang di Kabupaten Padang Pariaman siap dongkrak konektivitas transportasi dan pertumbuhan ekonomi Sumatera Barat.
Gol Dramatis Junior Batista Bawa Semen Padang FC Bungkam Sumsel United 1-0, Teco Puji Mental Baja Skuat Semen Padang FC
Ragam Olahraga
31 Okt 2026
Semen Padang FC sukses mengamankan tiga poin krusial lewat kemenangan dramatis 1-0 atas Sumsel United di Stadion Patriot Candra Bhaga dalam lanjutan Pegadaian Championshi
Pemko Padang Genjot Pembangunan 523 Unit Huntap untuk Korban Bencana, Target Rampung 2027
Ragam Perkara
31 Okt 2026
Pemerintah Kota Padang melalui Dinas Perkim mempercepat pembangunan 523 unit hunian tetap (huntap) di Balai Gadang, Sungkai, dan Kampung Lalang untuk warga terdampak benc
Cegah Kekerasan, Ombudsman Sumbar Minta Satgas Anti-Perundungan Segera Dibentuk
Ragam Perkara
31 Okt 2026
Ombudsman RI Perwakilan Sumatera Barat mendesak Sekolah Rakyat segera membentuk Satgas Anti-Perundungan guna memperkuat pencegahan kekerasan sejak dini di lingkungan asra
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Terpopuler: 28 Pemain Keturunan Perkuat Timnas Indonesia, PSSI Sasar Talenta Diaspora di Jerman hingga AS
Bola
1 Nov 2026
VIVA Bola merangkum berita terpopuler Sabtu (31/10/2026), mulai dari 28 pemain keturunan incaran Timnas Indonesia hingga kekalahan Manchester United dari Chelsea.
RANS Carnival Rilis Pernyataan Resmi Usai Banyak Musisi Pilih Mundur dari Acara
Lifestyle
1 Nov 2026
RANS Carnival akhirnya menyampaikan pernyataan resmi setelah keputusan empat musisi untuk mundur dari acara yang dijadwalkan berlangsung di Sleman menjadi sorotan.
Sikap 5 Partai usai Suket Ijazah Gibran Resmi Dinyatakan Tidak Sah, Bagaimana Nasib Wapres?
Berita
1 Nov 2026
Sejumlah tokoh partai menanggapi putusan MA yang menolak suket penyetaraan pendidikan Wapres Gibran.Reaksi partai-partai besar ini mengarah pada nasib Gibran selanjutnya.
Persik Dibantai Persita 1-5 di Kandang, Pelatih Marcos Reina Akui Timnya Bermain Buruk
Bola
1 Nov 2026
Pelatih Persik Kediri Marcos Reina mengakui timnya tampil buruk usai dibantai Persita Tangerang 1-5 di Stadion Brawijaya pada lanjutan BRI Super League 2026/2027.
Putusan MA yang menyatakan suket penyetaraan SMA milik Gibran Rakabuming Raka tidak sah memunculkan perhatian terhadap dokumen pendidikan Wakil Presiden tersebut.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Cegah Kekerasan, Ombudsman Sumbar Minta Satgas Anti-Perundungan Segera Dibentuk
Ragam Perkara
31 Okt 2026
Ombudsman RI Perwakilan Sumatera Barat mendesak Sekolah Rakyat segera membentuk Satgas Anti-Perundungan guna memperkuat pencegahan kekerasan sejak dini di lingkungan asra
Jalur Kereta Api Kayu Tanam–Padang Panjang Direaktivasi, Ekonomi Sumbar Siap Tumbuh
Ragam Perkara
31 Okt 2026
Reaktivasi jalur kereta api Kayu Tanam–Padang Panjang di Kabupaten Padang Pariaman siap dongkrak konektivitas transportasi dan pertumbuhan ekonomi Sumatera Barat.
Wali Kota Padang Tinjau Proyek Infrastruktur, Targetkan Rampung Tepat Waktu
Ragam Perkara
31 Okt 2026
Wali Kota Padang Fadly Amran meninjau progres pembangunan infrastruktur jalan dan drainase bersama Dinas PUPR untuk memperkuat penanganan pascabencana di Kota Padang.