Dopamin
Lidah atau Hati yang Lapar? Mengapa Mood Swing Bikin Kita Mendadak Jadi 'Monster Camilan'
Ragam Perkara
7 bulan lalu
Mengenali perbedaan antara lapar fisik (yang datang perlahan) dan lapar emosional (yang datang tiba-tiba dan spesifik) adalah kunci utama untuk mengontrol kebiasaan ngemi
Jangan Makan Saat Marah! Riset Ungkap Emosi Ternyata Bisa Mengubah Rasa Masakan Jadi Hambar
Ragam Perkara
7 bulan lalu
Jadi, sebelum Anda menyantap makan siang di tengah tumpukan pekerjaan, tariklah napas dalam-dalam. Makanan yang dimasak dengan cinta tetap butuh hati yang tenang untuk bi
Mengenal 'Micro-Hobby', Cara Cepat Kembalikan Dopamin di Sela Jadwal Padat
Ragam Perkara
8 bulan lalu
Berbeda dengan hobi konvensional yang membutuhkan waktu khusus, hobi mikro seperti menyeduh kopi manual, merawat satu tanaman meja, atau mewarnai sketsa singkat berfungsi
Meditasi dalam Setiap Tusukan: Bagaimana Merajut Menjadi 'Obat' Ampuh Mengatasi Kecemasan Digital
Ragam Perkara
8 bulan lalu
Rasa puas saat melihat satu baris rajutan selesai memberikan stimulasi dopamin alami yang menenangkan hati, sekaligus melatih konsentrasi yang seringkali terfragmentasi a
Cuma 5 Menit: Lakukan Ritual Ini Pagi Hari Agar Mood Anda Tak Hancur Seharian
Ragam Perkara
8 bulan lalu
Selain menenangkan pikiran, memanfaatkan lima menit tersebut untuk menuliskan tiga hal yang Anda syukuri atau gratitude journaling terbukti secara ilmiah meningkatkan hor
Para ahli kesehatan mental kini menyalakan alarm bahaya. Konsumsi pornografi berlebihan, terutama yang bersifat kompulsif, dapat memicu perubahan neurokimia di otak yang
Mager itu Pilihan atau Penyakit? Gen Z Wajib Tahu Biar Nggak Kena Jebakan!
Ragam Perkara
sekitar 1 tahun lalu
Ternyata, mager itu nggak sesimpel malas biasa, guys. Salah satu biang kerok utamanya adalah banjirnya distraction digital yang bikin otak kita kecanduan dopamin instan.
Terpopuler
Pemerintah Provinsi Sumatera Barat (Pemprov Sumbar) resmi membentuk Tim Pemeriksa Ad Hoc guna mengusut tuntas video viral yang mencatut nama Kepala Biro Pengadaan Barang
Kepercayaan Publik Anjlok, Bank Mandiri Minta Maaf dan Buka Suara Usai Blokir Rekening Warga Pati
Ragam Perkara
25 Agu 2026
Bank Mandiri hadapi gelombang eksodus dan ancaman tarik dana massal dari warganet serta figur publik buntut pemblokiran rekening donasi aktivis AMPB. Simak kronologi leng
Kerupuk Merah Padang, Pelengkap Ikonik yang Tak Pernah Absen dari Kuliner Minang
Ragaminang
25 Agu 2026
Kerupuk merah menjadi salah satu pelengkap yang mudah dikenali dalam sajian kuliner Sumatra Barat. Bentuknya yang sederhana dengan warna merah mencolok justru membuatnya
Nasi putih yang tersisa dari makan malam sering kali berakhir di tempat sampah. Padahal, selama masih layak dikonsumsi dan disimpan dengan benar, nasi sisa dapat diolah k
Sarapan tidak selalu harus berupa menu yang rumit. Telur rebus menjadi salah satu pilihan praktis yang dapat disiapkan dalam waktu singkat, tetapi tetap memberikan asupa
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Maxwell Souza mendapat penghormatan dari Operário Ferroviário setelah mencapai 50 pertandingan. Sebelumnya, kontraknya bersama Persija Jakarta tidak diperpanjang.
Karhutla Berulang, Kemenhut Bekukan Izin PT MPK dan Sanksi 5 Perusahaan di Kalimantan
Berita
25 Agu 2026
Kemenhut membekukan izin PT MPK dan menjatuhkan sanksi kepada lima perusahaan lain setelah total 1.511,55 hektare areal terbakar di Kalimantan saat ini.
Terpopuler: Harga BBM RON 92 Beda Tipis, Simulasi Kredit Mobil China, hingga Cicilan Mulai Rp2,8 Jutaan
Otomotif
25 Agu 2026
Info harga BBM RON 92 berbeda tipis, simulasi kredit mobil listrik dan hybrid China, serta daftar mobil baru dengan cicilan mulai Rp2,8 jutaan jadi populer.
Harga Fantastis 10 Pemain Termahal Super League 2026/2027, Thom Haye Kalah dari Bintang Persija
Bola
25 Agu 2026
Persaingan Super League 2026/2027 tidak hanya menarik dari sisi perebutan gelar juara. Deretan pemain dengan nilai pasar tinggi juga menjadi sorotan menjelang kompetisi k
Natalie Harp, sekertaris pribadi presiden Trump tengah ramai disorot menyusul deretan surat yang ditulisnya untuk sang presiden. Teka teki hubungan keduanya dikulik
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Andre Rosiade Tegaskan Distribusi LPG 3 Kg di Sumbar Wajib Sesuai HET dan Bebas Kelangkaan
Ragam Perkara
25 Agu 2026
Wakil Ketua Komisi VI DPR RI Andre Rosiade mendesak pemerintah dan Pertamina untuk memastikan distribusi LPG 3 kg bersubsidi di Sumatera Barat berjalan lancar, tepat sasa
Aksi Nekat Tiga Bocah Bobol Toko HP di Plaza Andalas Padang Terekam CCTV, Ditangkap Usai Masuk Markas TNI
Ragam Perkara
25 Agu 2026
Tiga anak di bawah umur yang nekat membobol lima toko handphone di Plaza Andalas Kota Padang berhasil ditangkap polisi setelah sempat kabur ke markas TNI AL.
Kental Nilai Kebersamaan, Rangkaian Mauluik Gadang 2026 di Padang Pariaman Gelar Malamang
Ragaminang
25 Agu 2026
Bupati Padang Pariaman John Kenedy Azis bersama Wakil Bupati Rahmat Hidayat ikuti tradisi malamang di Masjid Raya IKK Ali Mukhni dalam perhelatan Padang Pariaman Mauluik