Gula Darah
Daun Kemangi: Herbal Khas Nusantara Penyempurna Cita Rasa Kuliner dan Kesehatan
Ragam Perkara
24 hari lalu
Tumbuhan herba berskala kecil dengan aroma wangi yang khas ini sering kali hadir sebagai pelengkap hidangan lokal, mulai dari lalapan segar hingga bahan racikan pepes dan
Sering Dianggap Sepele, Ini Alasan Mengapa Sarapan Pagi Sangat Krusial bagi Kesehatan
Ragam Perkara
sekitar 1 bulan lalu
Padahal, mengonsumsi makanan gizi seimbang di pagi hari merupakan fondasi utama untuk menjaga kondisi fisik dan mental tetap optimal sepanjang hari. Secara medis, tubuh
Air Gedebog Pisang Disebut Punya Potensi untuk Gula Darah, Ini Fakta dan Hal yang Perlu Diperhatikan
Ragaminang
2 bulan lalu
Air gedebog pisang atau batang pisang belakangan kerap diperbincangkan sebagai salah satu bahan alami yang dipercaya memiliki manfaat bagi kesehatan, termasuk dalam memba
Agar tidak cepat lapar, makanan manis sebaiknya dikonsumsi dalam porsi wajar dan dikombinasikan dengan sumber serat, protein, atau lemak sehat. Dengan begitu, tubuh tetap
Pakar kesehatan menyarankan agar pusing yang terjadi berulang, terutama jika disertai keluhan tambahan, segera dikonsultasikan ke tenaga medis. Deteksi dini dan pemeriksa
Kenapa Lapar Jam 11 Lebih Galak dari Deadline? Penjelasan Ringan yang Bikin Senyum
Ragam Perkara
9 bulan lalu
Kondisi ini berkaitan dengan ritme tubuh yang mulai kehabisan energi setelah bekerja sejak pagi. Asupan sarapan yang kurang seimbang membuat kadar gula darah turun, sehin
Tetap Bergizi di Tanggal Tua: 5 Ide Sarapan Sehat di Bawah Rp10 Ribu yang Bikin Stamina On Terus
Ragam Perkara
10 bulan lalu
Misalnya, satu porsi oatmeal dengan irisan pisang atau setangkup roti gandum dengan olesan selai kacang bisa memberikan rasa kenyang yang lebih lama dibandingkan gorengan
Stop Jajan Tidak Sehat: Cara Mudah Jaga Gula Darah dengan Smoothie Bowl Apel Kaya Serat
Ragam Perkara
11 bulan lalu
Dengan bahan dasar apel beku, sedikit cairan (seperti air atau susu almond), dan opsi tambahan protein seperti yogurt Yunani, hidangan padat gizi ini dapat disiapkan hany
Waspada Sebelum Ngunyah! Nikmatnya Asinan Nanas dan Daftar Orang yang Pantang Mengonsumsinya
Ragam Perkara
sekitar 1 tahun lalu
Inti dari menikmati kuliner adalah keseimbangan; nikmati asinan nanas yang lezat, tetapi selalu prioritaskan kesehatan dan pastikan Anda tidak termasuk dalam daftar orang
Sarapan Roti Bukan untuk Semua: Peringatan untuk Penderita Diabetes dan Penyakit Autoimun
Ragam Perkara
sekitar 1 tahun lalu
Pilihan yang lebih baik bisa berupa roti gandum utuh 100% yang memiliki serat lebih tinggi, atau, untuk penderita penyakit autoimun, beralih ke roti bebas gluten yang ter
Waspada! Ini yang Membuat Salad Buah Jadi Tidak Sehat Lagi
Ragam Perkara
sekitar 1 tahun lalu
Salad buah sering dianggap sebagai pilihan makanan penutup atau camilan yang menyehatkan karena bahan utamanya adalah buah-buahan segar yang kaya akan vitamin dan serat.
Waspada Permen: Musuh Tersembunyi di Balik Perut Buncit
Ragam Perkara
sekitar 1 tahun lalu
Kelebihan gula yang tidak dapat diubah menjadi energi akan disimpan oleh tubuh dalam bentuk lemak, dan area perut adalah salah satu lokasi favorit penimbunannya.
Terpopuler
Menelusuri Asal-Usul Kue Dongkal, Jajanan Tradisional Betawi yang Legit dan Sarat Cerita
Ragaminang
21 Okt 2026
Kue dongkal merupakan salah satu jajanan tradisional khas Betawi yang masih menyimpan daya tarik di tengah menjamurnya aneka kuliner modern. Kue berbahan dasar tepung b
Kisah Karomah Ungku Saliah yang Melegenda, Mengapa Fotonya Banyak Dipajang di Kedai Minang?
Ragaminang
21 Okt 2026
Pengunjung rumah makan Padang mungkin pernah melihat sebuah foto lelaki tua berkopiah hitam dengan wajah teduh yang terpajang di dinding dekat meja kasir atau di sudut ru
Nasi Kapau bukan sekadar hidangan nasi dengan aneka lauk. Kuliner asal Kabupaten Agam, Sumatera Barat, ini menyimpan sejarah perdagangan, tradisi merantau, dan peran pere
Di tepi jalan yang menghubungkan Padang Panjang dengan kawasan Danau Singkarak dan Solok, berdiri sebuah bangunan bersejarah yang menyimpan cerita tentang masa muda sastr
Uniknya Karupuak Jangek Khas Minang dengan Kuah, Kuliner Tradisional yang Kaya Rasa
Ragaminang
21 Okt 2026
Kuliner tradisional Minangkabau selalu memiliki keunikan yang membuatnya menarik untuk dicicipi, mulai dari rendang, sate Padang, hingga beragam makanan ringan yang diwar
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Pelatih Hyundai Hillstate Beri Kabar Gembira soal Megawati Hangestri dan Kim Da-in
Sport
21 Okt 2026
Pelatih Suwon Hyundai E&C Hillstate, Kang Sung-hyung, melihat perkembangan positif dalam kerja sama Megawati Hangestri Pertiwi dengan setter andalannya, Kim Da-in. Namun,
Prof Lambok Patahkan Asumsi Negatif Publik soal Pengeboran Geothermal: Tidak Ada Hubungannya dengan Krisis Air
Berita
21 Okt 2026
Belakangan ini, asumsi negatif publik terkait pengeboran geothermal (panas bumi) mencuat di media sosial. Bahkan, sebagian publik menilai aktivitas pengeboran
Bek UD Almeria, Daijiro Chirino, mencatatkan kecepatan mencapai 34,10 kilometer per jam. Catatan tersebut menjadi sorotan di tengah upaya pelatih Timnas Indonesia, John H
Khalid Basalamah Akui Setor Uang ke KPK Terkait Kasus Korupsi Haji, Totalnya Tembus 554.500 Dolar AS
Berita
21 Okt 2026
Pendakwah Khalid Zeed Abdullah Basalamah mengaku telah menyetorkan uang sebesar 554.500 dolar AS ke KPK (Komisi Pmeberantasan Korupsi) terkait dugaan korupsi kuota haji.
Daftar Pemain Keturunan Terhalang Aturan FIFA Bela Timnas Indonesia, Ada yang Garis Buyut
Bola
21 Okt 2026
Aturan FIFA ganjal langkah empat pemain keturunan perkuat Timnas Indonesia, mulai dari persoalan silsilah buyut Dean Zandbergen hingga dokumen Jairo Riedewald.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Lauik Sati, Rantau Batuah: Falsafah Merantau Orang Minangkabau, dari Petuah Leluhur hingga Legenda Alam Gaib
Ragaminang
21 Okt 2026
Di balik tradisi merantau masyarakat Minangkabau, tersimpan sebuah ungkapan adat yang sarat makna, yakni “Lauik Sati, Rantau Batuah.” Dalam bahasa Indonesia, ungkapan ini
Wisata Batu Runciang Sawahlunto, Pesona Bebatuan Purba yang Menyimpan Mitos dan Legenda Kelam
Ragaminang
21 Okt 2026
Batu Runciang menjadi salah satu destinasi wisata alam yang menarik perhatian di Kota Sawahlunto, Sumatera Barat. Terletak di Nagari Silungkang Oso, Kecamatan Silungkang,
Batu Angkek-Angkek Tanah Datar, Legenda Batu Bertuah yang Dipercaya Menguji Keinginan
Ragaminang
21 Okt 2026
Batu Angkek-Angkek merupakan salah satu objek wisata budaya yang menyimpan kisah legenda dan mitos di Kabupaten Tanah Datar, Sumatera Barat. Batu yang dikenal masyaraka