Usia
Panduan Menjaga Kebugaran dan Kesehatan Tubuh Bagi Lansia
Ragam Perkara
sekitar 1 bulan lalu
Jenis olahraga yang sangat disarankan bagi para lansia antara lain berjalan kaki, senam lansia, bersepeda santai, atau berenang. Aktivitas bergerak selama 20 hingga 30 me
Kapan Ngidam Mulai Muncul Saat Hamil? Ini Perkembangannya dari Trimester Pertama hingga Ketiga
Ragaminang
sekitar 1 bulan lalu
Ngidam menjadi salah satu pengalaman yang kerap dikaitkan dengan kehamilan. Keinginan untuk menyantap makanan tertentu secara tiba-tiba dapat muncul pada sebagian ibu ham
Tahu Kah Kamu? Kucing Rumahan Bisa Hidup hingga 20 Tahun, Ini Faktor yang Menentukannya
Ragaminang
sekitar 1 bulan lalu
Tahu kah kamu, seekor kucing rumahan ternyata bisa menemani pemiliknya hingga belasan tahun. Secara umum, kucing domestik dapat memiliki harapan hidup sekitar 12 hingga 1
Ini Rahasia Pola Makan Sehat dan Padat Nutrisi di Usia Senja
Ragam Perkara
sekitar 1 bulan lalu
Memastikan asupan makanan yang tepat bagi para lansia menjadi kunci utama agar kesehatan fisik dan kualitas hidup mereka tetap terjaga secara optimal. Salah satu rahasia
Panduan Bugar Usia Senja: 5 Tip Olahraga Aman dan Efektif Bagi Lansia
Ragam Olahraga
sekitar 1 bulan lalu
Evaluasi medis awal penting dilakukan untuk mengetahui riwayat penyakit, kekuatan sendi, serta batas aman intensitas latihan yang sesuai kondisi fisik lansia. Tip kedua
Lawan Penyusutan Otot Usia Senja: Latihan Beban Terukur Jadi Kunci Kebugaran dan Kemandirian Lansia
Ragam Olahraga
sekitar 1 bulan lalu
Kondisi penyusutan otot yang dimulai sejak usia 40-an dan dipercepat saat memasuki usia lansia ini kerap membuat tubuh terasa lemah, mudah lelah, hingga kehilangan keseim
Sarapan Sehat untuk Usia 50 Tahun ke Atas, Kaya Protein dan Serat untuk Jaga Kebugaran
Ragaminang
sekitar 1 bulan lalu
Memasuki usia 50 tahun ke atas, kebutuhan tubuh terhadap asupan makanan bergizi semakin penting diperhatikan. Sarapan tidak hanya berfungsi sebagai pengganjal perut sebe
Pertamina Sumbagut Raih 4 Penghargaan dari Menteri Kependudukan dan Pembangunan Keluarga
Ragam Perkara
2 bulan lalu
Apresiasi dari pemerintah tersebut diberikan atas keberhasilan Pertamina Patra Niaga Regional Sumbagut dalam mengintegrasikan aspek kesejahteraan keluarga pekerja, keseha
Kajian psikologi perkembangan anak mengungkapkan bahwa kekuatan utama serial ini terletak pada kemampuannya mengemas nilai-nilai luhur tanpa kesan menggurui. Melalui akti
Rayakan HUT ke-70, Bank Danamon Siapkan Solusi Finansial Holistik Bareng MUFG Group
Ragam Perkara
4 bulan lalu
Memasuki fase pertumbuhan baru, Danamon fokus memperkuat kapabilitasnya sebagai One Financial Group. Strategi ini dijalankan dengan mengoptimalkan integrasi layanan bersa
Tim Kemendikdasmen Tinjau Lokasi Proyek TK Negeri Pembina di Sport Centre Padang Panjang
Ragaminang
4 bulan lalu
Sebagai langkah awal eksekusi program, Penelaah Teknis Kebijakan Direktorat PAUD Kementerian Pendidikan Dasar dan Menengah (Kemendikdasmen), Putry Rahyuni, melakukan peni
Garda Terdepan Stunting, TP PKK Padang Panjang Minta Kader Dasawisma Gencar Edukasi Seribu HPK
Ragaminang
4 bulan lalu
Maria Feronika menyatakan bahwa stunting merupakan ancaman serius yang penanganannya tidak bisa dilakukan secara parsial. Dibutuhkan kolaborasi terstruktur yang mengikat
Terpopuler
Mengangkat Potensi Pangan Lokal, Ubi Ungu dan Ube Jadi Primadona Industri Dessert Kekinian
Ragam Perkara
26 Okt 2026
Tren dessert ungu kian populer di media sosial. Simak perbedaan ube Filipina dan ubi ungu lokal serta peluang bisnis kuliner modern berbasis bahan alami.
Gol Savio Roberto dan Stefano Lilipaly Bawa Semen Padang FC Kalahkan Persiku Kudus
Ragam Olahraga
26 Okt 2026
Kemenangan tandang diraih Semen Padang FC atas Persiku Kudus dengan skor tipis 2-1, mengangkat posisi tim asuhan Stefano Cugurra ke peringkat kelima klasemen sementara.
Gelar Master Plan Batang Arau-Kota Tua, Pemko Padang Siapkan Destinasi Wisata Berkelas Internasional
Ragaminang
26 Okt 2026
Pemerintah Kota Padang bersama Focus Architects + Urban Planner mematangkan master plan pengembangan kawasan Batang Arau dan Kota Tua guna memperkuat potensi wisata marit
Populer di Media Sosial, Salt Bread dan Butter Tteok Jadi Sensasi Jajanan Baru dan Peluang Bisnis Kuliner
Ragam Perkara
26 Okt 2026
Tren kuliner Korea Selatan menghadirkan kreasi salt bread dan butter tteok dengan cita rasa gurih mentega serta tekstur unik yang memikat pencinta camilan.
Razia 12 Tempat Hiburan Malam di Padang, Polda Sumbar Amankan Dua Pengunjung Positif Narkoba
Ragam Perkara
26 Okt 2026
Polda Sumbar menggelar razia di 12 tempat hiburan malam Kota Padang dan mengamankan dua pengunjung karaoke yang positif narkoba jenis metamfetamin. Operasi penertiban in
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Tim kuasa hukum mantan Bupati Gowa, Sitti Husniah Talenrang, berencana mengajukan permohonan penangguhan penahanan, hari ini Selasa (27/10/26). Sitti diketahui ditahan.
Terpopuler: Daftar 7 Pemain yang Masuk Radar Naturalisasi Timnas Indonesia, Nasib 3 Pemain Diaspora Timnas Indonesia
Bola
27 Okt 2026
Terpopuler VIVA Bola Senin (26/10/2026): 7 pemain masuk radar naturalisasi Timnas Indonesia, nasib Elkan Baggott, Mitchell Baker, dan kabar diaspora di Eropa.
Honda CBR250RR, Yamaha R25, dan Kawasaki Ninja 250 menjadi pilihan di segmen motor sport fairing 250 cc. Ketiganya mengusung mesin dua silinder, transmisi enam percepatan
Kronologi Pembunuhan Ibu dan Anak di Madiun, Rekaman CCTV Ungkap Jejak Pelaku Sebelum Tega Habisi Nyawa Korban
Berita
27 Okt 2026
Kronologi dugaan pembunuhan ibu dan anak di Madiun terungkap dari laporan orang hilang, rekaman CCTV hotel, hingga penangkapan suami siri korban. Baca di sini
Heboh! Pengelola Panti Asuhan di Gorontalo Dipolisikan Lakukan Kekerasan Seksual ke 4 Anak Asuh Berstatus Pelajar
Berita
27 Okt 2026
Seorang pengelola panti asuhan di Kabupaten Gorontalo, Provinsi Gorontalo, dilaporkan ke kepolisian atas dugaan tindak pidana kekerasan seksual terhadap empat anak asuh
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Temukan cara mudah membuat jus honje atau kecombrang yang segar dan kaya antioksidan di rumah dengan resep praktis berikut ini. Membuat jus honje di rumah ternyata tidak
Gelar Master Plan Batang Arau-Kota Tua, Pemko Padang Siapkan Destinasi Wisata Berkelas Internasional
Ragaminang
26 Okt 2026
Pemerintah Kota Padang bersama Focus Architects + Urban Planner mematangkan master plan pengembangan kawasan Batang Arau dan Kota Tua guna memperkuat potensi wisata marit
Populer di Media Sosial, Salt Bread dan Butter Tteok Jadi Sensasi Jajanan Baru dan Peluang Bisnis Kuliner
Ragam Perkara
26 Okt 2026
Tren kuliner Korea Selatan menghadirkan kreasi salt bread dan butter tteok dengan cita rasa gurih mentega serta tekstur unik yang memikat pencinta camilan.