Burnout
Bye-Bye Monday Blues! Strategi Menjaga Kewarasan Mental Saat Deadline Mulai Menghimpit
Ragam Perkara
7 bulan lalu
Melakukan persiapan kecil sejak hari Jumat atau Minggu malam dapat membantu mengurangi kecemasan berlebih saat Anda pertama kali duduk di meja kantor pada Senin pagi.
Rahasia 'Stoic' di Kantor: Cara Mengubah Tekanan Atasan Menjadi Motivasi Tanpa Harus Burnout
Ragam Perkara
7 bulan lalu
Lingkungan kerja yang penuh tekanan memang sulit, namun dengan manajemen stres kerja yang tepat, Anda bisa tetap tumbuh secara karier tanpa harus mengorbankan kesejahtera
Mempraktikkan kesehatan mental karyawan dengan cara ini sangat efektif untuk menjaga kewarasan pikiran, terutama saat suasana kantor mulai terasa memanas akibat ego rekan
Jadi Turis di Kota Sendiri: Cara Seru Eksplorasi 'Hidden Gem' Museum dan Galeri Seni yang Vibes-nya Pas buat Healing di
Ragam Perkara
7 bulan lalu
Kamu bisa membawa buku catatan kecil atau kamera analog untuk menangkap momen-momen puitis sepanjang perjalanan. Pada akhirnya, liburan terbaik tidak diukur dari seberapa
Waspada 'Hustle Culture Syndrome', Ini Dampak Jangka Panjang Begadang demi Karier
Ragam Perkara
8 bulan lalu
Para ahli menyarankan untuk memulai penyembuhan melalui aktivitas-aktivitas kecil yang menenangkan sistem saraf. Salah satu metode yang sedang populer adalah mencoba micr
Bukan Sekadar Tren, Mengapa 'Slow Living' Jadi Jawaban Gen Z Hadapi Burnout
Ragam Perkara
8 bulan lalu
Banyak orang kini lebih rela mengeluarkan uang demi pengalaman yang menenangkan dibandingkan barang mewah. Fenomena inilah yang kemudian memicu lahirnya industri baru yan
Terjebak Sunyi Jadi Cuan: Kisah Mereka yang Berhasil Membangun Bisnis Sampingan dari Hobi Tengah Malam
Ragam Perkara
8 bulan lalu
Para pelaku bisnis sampingan ini menekankan pentingnya manajemen waktu agar kegemaran yang menghasilkan uang tersebut tidak berujung pada kelelahan kronis atau burnout.
Bukan Sekadar Hobi Nenek-Nenek: Mengapa Generasi Z Kini Gandrung Merajut untuk Usir Stres dan Burnout?
Ragam Perkara
8 bulan lalu
Semangat "Slow Fashion" yang dibawa oleh hobi ini membuat banyak anak muda merasa lebih berdaya karena bisa menciptakan fashion mereka sendiri sambil berkontribusi mengur
Passion Project Sebelum Jam 9: Mengapa Hobi di Pagi Hari Ampuh Cegah Burnout
Ragam Perkara
8 bulan lalu
Ketika Anda memulai hari dengan sesuatu yang Anda cintai, otak melepaskan dopamin yang meningkatkan motivasi. Hal ini menciptakan suasana hati yang positif yang akan terb
Terpopuler
Dugaan Asusila Oknum ASN, Gubernur Mahyeldi Tegaskan Sanksi Aturan dan Siapkan Kebijakan Pencegahan
Ragam Perkara
28 Agu 2026
Gubernur Sumatera Barat Mahyeldi Ansharullah menegaskan penanganan tegas dugaan kasus asusila oknum ASN serta siapkan aturan pencegahan ketat di Pemprov Sumbar.
Sering Dianggap Gulma Pengganggu, Ini 5 Manfaat Rumput Subang untuk Kesehatan Tubuh
Ragam Perkara
28 Agu 2026
Banyak orang belum menyadari bahwa manfaat rumput teki sangat efektif untuk pengobatan tradisional. Penelitian modern pun mulai mengungkap bahwa kandungan minyak atsiri,
Temukan resep praktis dan rahasia membuat telur barendo khas Padang yang renyah, gurih, serta mengembang sempurna untuk hidangan keluarga. Membuat telur barendo di rumah
Wako Hendri Arnis Apresiasi Langkah Cepat Polres Padang Panjang Sikat 4 Kasus Narkotika
Ragam Perkara
28 Agu 2026
Wali Kota Hendri Arnis mengapresiasi keberhasilan Polres Padang Panjang yang sukses membongkar 4 kasus narkotika besar demi menyelamatkan generasi muda.
ISI Padangpanjang Perkuat Jejaring Seni Visual Dunia Lewat Gelaran Swarnadwipa International Photo Festival 2026
Ragam Perkara
28 Agu 2026
Swarnadwipa International Photo Festival (SIPF) 2026 yang digelar ISI Padangpanjang menghadirkan ruang kolaborasi seni fotografi lintas negara. Festival fotografi bertara
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Kurniawan Dwi Yulianto Bicara John Herdman Out
Bola
28 Agu 2026
Kurniawan Dwi Yulianto menanggapi wacana John Herdman Out setelah Timnas Indonesia gagal di Piala AFF 2026 dan meminta keputusan diserahkan kepada PSSI.
Update harga HP terbaru Agustus 2026 di Indonesia, mulai Samsung hingga iPhone. Simak daftar harga, pilihan flagship dan mid-range, serta tips memilih HP sesuai kebutuhan
Sido Muncul Salurkan Bantuan Rp400 Juta untuk Korban Gempa Nusa Tenggara Timur, Gandeng BPOM dan KPPPA
Bisnis
28 Agu 2026
Bencana gempa bumi yang melanda Nusa Tenggara Timur (NTT) mengundang kepedulian dari berbagai pihak, termasuk dunia usaha. Sido Muncul mengambil bagian dalam upaya itu.
Pejabat Gubernur Sementara BI, Destry Damayanti mengatakan, semangat tersebut menggambarkan arah pengembangan UMKM agar mampu menghadapi berbagai tantangan hari ini.
Geger Final Piala AFF 2026! Penalti Melambung dan 2 Gol Bunuh Diri Picu Kecurigaan, AFF Didesak Buka-bukaan
Bola
28 Agu 2026
Vietnam sukses mempertahankan gelar juara ASEAN Championship 2026. Namun, pesta juara Golden Star Warriors justru dibayangi sejumlah kejadian kontroversial. Vietnam mema
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Temukan resep praktis dan rahasia membuat telur barendo khas Padang yang renyah, gurih, serta mengembang sempurna untuk hidangan keluarga. Membuat telur barendo di rumah
Pakan Kambing Fermentasi Kering, Cara Mengolah Limbah Pertanian agar Lebih Bermanfaat
Ragaminang
28 Agu 2026
Ketersediaan pakan menjadi salah satu faktor penting dalam keberhasilan usaha peternakan kambing. Ketika hijauan segar sulit diperoleh, terutama pada musim tertentu, pete
Memelihara ayam tidak selalu harus dilakukan di dalam kandang sepanjang hari. Salah satu metode yang banyak diterapkan peternak skala rumahan adalah teknik umbaran, yakn