Manfaat Puasa Ditinjau Dari Aspek Medis

"Kata kuncinya kalau mau sehat jangan banyak makan. Dinikmati laparnya karena sebagian besar dari kita sudah banyak energi berlebih yang tidak terpakai. Taunya dari lipatan di pinggang dan perut,"katanya lagi.

Tak hanya itu saja, dia bilang tidak mungkin Allah menciptakan manusia tanpa SOP-nya. Misalnya saja puasa Ramadhan, puasa senin kamis, ada sebuah petunjuk kalau kita ikuti itu penyakit-penyakit bisa kita cegah dengan pola nabi seperti ini.

“Konsep sehat dalam Islam bukan fisik tapi Qolbu semua penyakit fisik itu dimulai dari penyakit hati. Hati akan tampak dari tatapan wajah, mata, maka kalau mau ketemu orang baik maka jadi orang baik dulu,"tutupnya.